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Expertenchat

Gesund aufwachsen: Fokus Ernährung

am 11.02.2019
von 20:30 - 22:00 Uhr

Sie chatten mit:

Anna Gellert

Ernährungswissenschaftlerin, -beraterin und -therapeutin

Was gehört für Kinder zu einer gesunden Ernährung und wie gehen Eltern mit kleinen "Problemessern" um? Zu unserem Chat-Termin am 11. Februar 2019 werden Ihre Fragen persönlich beantwortet.

Bild: Image by © Mike Watson/moodboard/Corbis
Image by © Mike Watson/moodboard/Corbis

Neues Jahr, neues Wohlbefinden: Gesunde Ziele und wie man sie erreicht

Warum Sie unbedingt mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten sollten? Weil positive Veränderungen ohne den „inneren Entschluss“ keine Chance haben. Sicher wird nicht jeder Vorsatz dauerhaft umgesetzt. Aber die, die es über die ersten Hürden schaffen, haben reelle Chancen, unser Leben gesünder und schöner zu gestalten.

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